Revista Bicicleta

Dor na panturrilha A dor na panturrilha ao pedalar pode ser resultado de uma sobrecarga muscular ou até mesmo de ajustes inadequados na bicicleta. Embora as panturrilhas desempenhem um papel secundário no ciclismo, é importante cuidar delas para evitar desconforto e possíveis lesões. Aqui estão três causas comuns para essa dor, além de dicas sobre como prevenir e tratar o...

Simplicidade Que Revoluciona Já parou para refletir sobre a simplicidade da bicicleta? Sem necessidade de grandes inovações tecnológicas, ela continua sendo uma invenção revolucionária. Desde que foi criada, há mais de 200 anos, a bicicleta permanece praticamente a mesma: um quadro, duas rodas e um sistema de pedais. Sua eficiência e utilidade são tão perfeitas que pouco precisou mudar. Veja os fatos: Design...

Perder peso Você faz parte do grupo de milhões de pessoas que querem perder peso? Está sendo difícil? Sente que talvez não vai conseguir? Não desista! A bicicleta pode ser sua aliada nessa jornada de forma leve, tranquila e, acima de tudo, prazerosa. Pedalar se tornou uma das atividades físicas mais populares e acessíveis do mundo. Além de ser um meio...

O Impacto Verde da Bicicleta O futuro das cidades é sobre duas rodas... veja porquê: Transporte Sustentável: À medida que as cidades enfrentam problemas de poluição e congestionamento, a bicicleta se destaca como uma solução sustentável. Ela não produz emissões diretas, contribuindo para a redução da pegada de carbono das cidades e promovendo um ar mais limpo. Eficiência Energética: A bicicleta é...

Prêmio anuncia as melhores ONGs do Brasil em 2024 Premiação revela 100 organizações reconhecidas por suas boas práticas em quesitos como governança, transparência, comunicação e financiamento; entre nomes está o Instituto Aromeiazero Em sua oitava edição, o Prêmio Melhores ONGs - realização do Instituto Doar – Certificadora Social e do Instituto O Mundo Que Queremos - divulgou os nomes dos vencedores...

Olá, sou eu, a bicicleta! Sabe, eu vejo o mundo de um jeito único. Enquanto rodo pelas ruas e trilhas, sinto a vibração da cidade e a paz da natureza. Cada pedalada é uma nova aventura, uma nova história. Quando você se senta em meu selim, sinto a empolgação no ar. É como se estivéssemos conectados, navegando juntos por caminhos desconhecidos....

A União Ciclística Internacional continua obcecada em procurar motores ocultos nas bicicletas. Não satisfeito com a infinidade de controles constantemente realizados nas corridas, o novo chefe do combate às fraudes tecnológicas lança um programa de recompensas para quem fornecer informações valiosas para detectar este tipo de 'doping'. Há anos que se fala em motores ocultos nas bicicletas, mas, apesar de...

Bosch Performance Line CX 5ª Geração O novo Bosch Performance Line CX trará uma geração de eBikes mais silenciosas, potentes e dinâmicas O coração de qualquer eBike é seu sistema elétrico, e a BOSCH é um dos fabricantes mais presentes nesse segmento. Seu novo motor Bosch Performance Line CX de quinta geração vem acompanhado pelo sistema de frenagem Bosch eBike ABS...

TOUR DO RIO 2024 Sétima edição do Tour do Rio, chancelado pela CBC e UCI, será disputado nos dias 01, 02 e 03 de novembro, em Conservatória (RJ). Uma das mais tradicionais provas de ciclismo do mundo e a principal competição latino-americana chancelada pela Union Cycliste Internationale, o Tour do Rio volta ao calendário de eventos esportivos brasileiro. Sua sétima edição...

Pilates O ciclismo é uma atividade de resistência e potência, exigindo força nas pernas, controle respiratório e boa postura. Para complementar o treinamento, o pilates surge como uma prática eficaz que melhora a performance e previne lesões. Mas como, exatamente, o pilates pode ajudar os ciclistas? 1. Fortalecimento do Core Um dos pilares do pilates é o fortalecimento do core, que inclui...