Tag: saúde
Quanto tempo é preciso pedalar para emagrecer?
Estudo alemão revela uma média de quanto tempo é ideal você pedalar para emagrecer e dá dicas de como organizar o seu treino.
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Pedalar ajuda a perder barriga?
Pedalar é uma ótima forma de eliminar os aqueles quilinhos extras indesejados na barriga. Aqui mostramos como!
A gordura abdominal é uma das mais difíceis...
Alimentação para ciclistas gestantes
Especialista em emagrecimento fala sobre alimentação e nutrientes que não podem faltar para as ciclistas gestantes, e qual é a melhor dieta.
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Trabalho X Treino – Treino não deve ser Trabalho obrigatório!
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Fiosioterapeuta fala dos benefícios de andar de bike
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