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Tag: postura

Quem tem hérnia de disco pode andar de bike?

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Por Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral e do Instituto Trata, unidades de Guarulhos. A hérnia de disco pode afetar a coluna...

Posturas proibidas pela UCI

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UCI proíbe certas posturas na bicicleta em competições Começou a vigorar em 1º de abril novas regras para o ciclismo profissional estabelecidas pela Union Cycliste...

Como escolher o selim correto?

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Desconforto ao pedalar por muito tempo? Um dos vilões deste tipo de história costuma ser o selim, ou vários deles, depois de muitos testes sem...

Esta ‘bicicleta’ não tem banco e deve ser pedalada de pé

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O design da Halfbike, desenvolvida pela empresa búlgara Kolelinia, permite que os usuários pedalem com a postura ereta Skates “flutuantes”, bicicletas que devem ser pedaladas com...

Dicas de postura para ciclistas

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Como está sua postura? Agora mesmo? Se você é como a maioria, você está sentado em uma posição curvada para a frente. Seus ombros...

Como vai sua postura quando anda de bicicleta?

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O ser humano tem uma tendência incrível de manter a postura errada. É muito fácil nos pegarmos em uma posição curvada, com os ombros para...