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Lesões no pedal: conheça as mais comuns e saiba como evitá-las

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Lesões no pedal Profissionais ou amadores, o ciclismo pode nos levar a uma situação em comum: lesões no pedal. Por essa razão, principalmente se você é ciclista iniciante e...

Dor no ombro ao pedalar: alongamentos que ajudam a aliviar

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Por Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral de Guarulhos A dor no ombro é um incômodo muito comum e pode ser fruto...

Egan Bernal deve reiniciar os treinos nessa semana

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Egan Bernal deve reiniciar os treinos na Europa esta semana Egan Bernal deve ir para a Europa esta semana para continuar sua próxima fase de...

5 cuidados ao andar de bike para evitar danos na coluna

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Por Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor do ITC Vertebral de Guarulhos Um dos meus mantras mais sagrados quando converso com meus pacientes que são praticantes...

Andar de bike pode agravar o quadro de bursite?

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ANDAR DE BIKE PODE AGRAVAR O QUADRO DE BURSITE? A bursite é uma inflamação da bursa sinovial, um tecido que atua como uma pequena almofada...

Como suportar a fratura da clavícula

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Os acidentes com ciclistas não são raros. Para alguns, as quedas não são mais que um pequeno inconveniente ou parte da aventura na bicicleta....

Supermercado não indenizará ciclista atropelado por entregador

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Juiz da 8ª vara Cível de Goiânia entendeu que houve culpa exclusiva da vítima. Supermercado não indenizará ciclista que foi atropelado por entregador da empresa....