Tag: exercícios
Alimentação saudável e a prática de atividade física no inverno
Como manter uma alimentação saudável e a prática de atividade física no Inverno
Professores de Nutrição e Educação Física da UniAvan dão dicas para não...
4 benefícios do pilates para ciclistas
Veja os múltiplos benefícios do pilates para ciclistas
Andar de bicicleta é uma das atividades físicas mais prazerosas que existem e fica ainda melhor em...
Pedalar ajuda a perder barriga?
Pedalar é uma ótima forma perder a barriga. Aqui mostramos como!
A gordura abdominal é uma das mais difíceis de eliminar, por isso ao escolher...
Trabalho X Treino – Treino não deve ser Trabalho obrigatório!
Você fica angustiado ao chegar o horário para treinar?
Você já ouviu alguém dizer:
- "ame o que faz no seu trabalho e não trabalhe nenhum...
Atividade física e a durabilidade da toxina botulínica
Autor: Juliana Rangel Comunicação
Botox e atividade física
Médica especialista em dermatologia explica como exercícios físicos podem afetar a durabilidade da toxina botulínica.
Hoje em dia, muitas...
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Arrecadação de Fundos Crankbrothers
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Crankbrothers, Forbidden, Cane Creek, SpokeX, TRP e outros se uniram à Crisis Text Line...
Mulheres ciclistas: 5 motivos para você começar a pedalar
Por Ana Luísa Marçal, fisioterapeuta e diretora clínica do Instituto de Pilates, unidade de Guarulhos.
É comum atualmente encontrar mulheres que não gostam muito de...
Fiosioterapeuta fala dos benefícios de andar de bike
Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral e do Instituto Trata, unidades de Guarulhos
A prática de pedalar traz vários benefícios para a...
A limpeza nasal na prática de exercícios físicos e manutenção do...
A importância da limpeza nasal para a prática de exercícios físicos e manutenção do sono
A lavagem nasal promove a depuração mucociliar, hidratando a cavidade...
5 cuidados ao andar de bike para evitar danos na coluna
Por Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor do ITC Vertebral de Guarulhos
Um dos meus mantras mais sagrados quando converso com meus pacientes que são praticantes...
