Tag: exercícios
Quer engrossar as pernas? Exercícios de pilates aliados a prática do...
Ana Luísa Marçal, fisioterapeuta e diretora clínica do Instituto de Pilates, unidade de Guarulhos. Se a ideia é tornear os músculos das coxas e ter...
4 hábitos saudáveis para seguir na estação mais quente do ano
Gympass e Tecnonutri trazem dicas de como ter maior sensação de bem-estar e os melhores alimentos para a pele no verão Gympass traz quatro sugestões...
Prática de exercícios melhora qualidade de vida de pacientes com câncer
Exercícios para pacientes com câncer Pesquisas recentes mostram que a prática de exercícios não só é segura e possível durante o tratamento, como recomendada Exercícios físicos...
Pesquisa mostra as desculpas mais usadas para não praticar exercícios
Pesquisa indica desculpas mais usadas para não praticar exercícios Um estudo americano publicou os percentuais sobre desculpas para não praticar exercícios. Os resultados são em parte...
5 exercícios de pilates que ajudam na hora de pedalar
Por Ana Luísa Marçal, fisioterapeuta e diretora clínica do Instituto de Pilates, unidade de Guarulhos. Os ciclistas que incluem a prática do pilates em sua...
Nutricionista da clínica Kate Save ensina técnicas para um emagrecimento rápido...
Nutricionista ensina técnicas para um emagrecimento rápido e saudável Quer seja por estética, quer seja por questão de saúde, emagrecer é um fator comum na lista de muitas...
O apelo da OMS: Pratiquem atividade física!
OMS pede oportunidades mais justas de acesso à atividade física segura As estatísticas da OMS revelam que um em cada quatro adultos e quatro em...
De novo: Estudos comprovam que praticar exercícios é o segredo da...
Quer viver mais e com saúde? Faça exercício! Estudos recentes comprovam que praticar uma atividade física é o segredo da longevidade Fazer exercício é a garantia...
Os benefícios do exercício físico na renovação de células-tronco do organismo
Especialista da Criogênesis explica como a prática de esportes é fundamental para a saúde Os exercícios físicos e a prática regular de esportes são uma...
Prática regular de exercícios físicos, dieta equilibrada e colesterol bom
Colesterol é vital para o corpo, mas em níveis equilibrados Prática regular de exercícios físicos e dieta equilibrada estão entre as formas de prevenir doenças...
