Tag: dores
Andar de bike? Conheça os 3 problemas de saúde que podem...
Bernardo Sampaio é fisioterapeuta e diretor clínico do ITC vertebral
Se você é daqueles que se autodiagnostica, fique atento e lembre-se que essa prática, apesar...
Dor no ombro ao pedalar: alongamentos que ajudam a aliviar
Por Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral de Guarulhos
A dor no ombro é um incômodo muito comum e pode ser fruto...
Dicas de alongamentos para quem está começando a pedalar
Bernardo Sampaio, fisioterapeuta e diretor clínico do ITC Vertebral e do Instituto Trata, unidades de Guarulhos
Os alongamentos são grandes aliados para atletas iniciantes e...
Dor lombar no ciclismo: Como o Pilates pode ajudar?
Por Ana Luísa Marçal, fisioterapeuta e diretora clínica do Instituto de Pilates, unidade de Guarulhos.
O ato de pedalar é uma atividade que nos proporciona...
Dor de pescoço no ciclismo de estrada
Causas e soluções para dor de pescoço no ciclismo
É comum ciclistas de estrada (speed) reclamarem de dores cervicais. E é importante investigar a origem...
Sua panturrilha dói quando você pedala?
Sua panturrilha dói quando você pedala? Veja aqui possíveis causas desse problema
As panturrilhas fornecem só 15 a 20% de força ao pedalar. Ou seja,...
Dor no joelho ao pedalar: Qual será a origem mais provável?
Provavelmente, a causa é o selim baixo.
Experiências em análises mecânicas mostram que 90% do desconforto na região anterior do joelho se deve simplesmente ao...
Dores nos joelhos e formigamento nas mãos?
Pedalar, seja casual ou profissionalmente, requer atenção e
cuidados especiais. Uma bicicleta mal ajustada ou um erro de postura pode
causar ao corpo do ciclista uma...
