Tag: cafeína
Como reduzir a percepção de esforço durante o treino?
Nutricionista Cris Perroni sugere estratégias para manter o atleta por mais tempo na prática esportiva, retardando a fadiga
Um dos objetivos da nutrição esportiva é...
E se a cafeína não está mais fazendo efeito?
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A cafeína pode ser importante pra quem pratica exercícios físico. A substância é sinônimo de melhor...