Você sabe mesmo o que é altimetria?

Esse é um termo bem comum para praticantes de esportes de vários tipos, desde os corredores de ruas e montanhas até o ciclismo. Mas o que significa exatamente altimetria?

Altimetria

Significado de Altimetria substantivo feminino.

Medição das altitudes, prática relativa aos procedimentos utilizados ao medir altitudes, alturas, das elevações medidas verticalmente. Etimologia (origem da palavra altimetria). Alti + metria.

dicio.com.br/altimetria

Também conhecido como, ganho de elevação, acumulado, ganho cumulativo entre outros nomes. Altimetria é basicamente o quantidade de metros acumulados que você sobe verticalmente nos percursos.

Gráfico exemplificando o ganho de altimetria de um percurso de 100km

Por exemplo: O gráfico do percurso acima possui 500m de altimetria acumulada.

1º pico – 150m
2º pico – 20m
3º pico – 250m
4º pico – 80m
Total = 500m

© Focus

E como avaliar se o meu percurso vai ser muito duro de subidas ou não?

O principal é entender qual vai ser a intensidade do percurso. Por exemplo: se o percurso 25km e tem 500m de altimetria. Esse percurso tem um alto grau de intensidade e inclinações mais íngremes, porém se você faz um percurso de 100km com 500m de altimetria é um percurso com subidas muito menos intensas e com menores ângulos de inclinação.

Para entender melhor o que é altimetria, veja o vídeo em que nossa amiga, Gisele Gasparotto da Lulu Five ciclismo, conta o que é altimetria:


Sobre a Lulu Five:

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